花蓮藝宿家 - 賽斯藝術生態佳山推廣中心: 2009

花蓮長宿(Long Stay)專案

花蓮好山好水

遠離都市的塵囂

親近大自然

給自己放個假

來花蓮慢活樂活享受生命

看山看雲看星空

看海聽海聞海

種花養草蹓狗

染布捏陶彩繪

唱歌跳舞靜心

藝宿家花蓮長宿(Long Stay)專案

每人每月住宿費 10,000(旺季除外)

詳情請洽
電話：0937003234 陳小姐

賽斯心法我不只是我 - 邁向內在的朝聖之旅

2010/1/24 (日)   下午3-5點   跟隨英雄式的衝動 (靜坐冥想)

2010/1/21 (日)   下午3-5點   喚醒直覺力的自己 (靜坐冥想)

2010/2/7 (日)   下午3-5點   認識內在的喜悅 (靜坐冥想)

2010/2/14   (日)   下午3-5點   了悟內在的神性 (靜坐冥想)

課程內容：觀看許添盛醫師主題演講DVD(包括靜坐冥想導引)，分組討論與分享。

週日課程活動

週日課程活動

每週日

上午10點至12點『心靈塗ㄚ』

另有彩陶、捏陶、染布等藝術創作課程可預約安排時間上課。

聯絡電話: 0937-003234

發佈文章

談心時間-女人私房話

談心時間-女人私房話

婆媳之間、親蜜關係、親子關係，無所不談，
來..來..來，一起來學習成長!!

限女性參加

時　間：每星期六下午3點至5點
帶領人：喜悅

請事先報名，聯絡電話: 0937-003234

客房介紹

《匯款須知》

訂房確認後，請於三日內預付房價三成之訂金，匯款完成後，請來電告知，謝謝您。

匯款銀行：花蓮縣新秀地區農會 - 嘉里分部
代　　號：621
戶　　名：陳美惠
帳　　號：0205220212710

Ａ館(位於花蓮新城的佳林村)

風情四人房已改為風情雙人套房~照片尚未更新~請見諒!

房間型態	平日 (週日 ~ 週四)	假日 (連續假日、春節)
風情雙人房	$八折	$2.500
風情雙人套房	$八折	$2,500
藝術四人房(可容納至6人)	$八折	$4,000
風格六人房(可容納至8人)	$八折	$6,000
藝術通舖房(可容納至10人)	$八折	$1,000/人
◆ 房內備品：冷氣、盥洗用具、吹風機。 ◆ 加人另計

環境介紹

秋冬的天氣讓人心情憂悶，
您可抽空來花蓮一遊。

我家後山早上的雲彩在山頭遊玩自如及日出煞是美麗。
最近農民收割完，
犁好田放了水，

引來許多水鳥，
歡迎您來賞鳥。

院子裡的無毒蔬菜及王妃藤開的非常美，
邀約一同來賞花，
吃蔬菜享受慢活。

讀書會 - 許醫師抗憂鬱處方

讀書會 - 許醫師抗憂鬱處方

你常感到憂鬱嗎？吃不下，睡不著，什麼事都做不好，提不起勁兒，同時有深深的無力感？
針對以上症狀，許添盛醫師竟然說：「那我們來看《鹿鼎記》吧，它是金庸小說中最出神入化的一部，主角韋小寶，一位不學無術的小無賴，既不憑藉高深的武功，又不是特出的英雄豪傑，卻能闖盪江湖、得意官場。韋小寶的諸般醜態、性格弱點，也許為你我所不齒，但是他所展現出的機巧靈活、真情流露，以及豁達的人生觀，卻也令我們更能貼近人性的真實面。」

但，韋小寶就是韋小寶，與心理治療何干？

許多人僅看見韋小寶的滑頭、詭計多端及機變百出，甚至將「小寶神功」，視為適應現代社會的「孫子兵法」；但身為專業心理治療師的許添盛醫師，所見遠不止此－－韋小寶的許多思維方式及應變技巧，不只蘊含著人性本能，其實更是每個人類生而具有、發乎內心的「心靈本能」。

在這本《許醫師抗憂鬱處方》中，許醫師提出了深具創意而實用的處方：以韋小寶的故事為引，融合了醫學專業及新時代（New Age）理念，帶出心理治療的味道，提供現代人面對憂鬱情緒困擾、不藥而癒的良方。韋小寶是位不比你我讀過更多書、擁有更多人生經驗及智慧的人物，但憑藉著心靈的共通性，許醫師巧妙地看出韋小寶的心靈本能，對許多有精神困擾的現代人，尤其是憂鬱症患者──有莫大的助益！

導讀書目: 許醫師抗憂鬱處方
許添盛醫師著作　賽斯文化出版
時　　間: (課程暫停)
費　用：免費（開幕期間特惠）
帶領人: 喜悅
請事先報名，聯絡電話: 0937-003234

賽斯佳山推廣中心開幕式

賽斯佳山推廣中心
98年10月31日開幕式
歡迎您前來同樂！！
(懇辭花圈花籃)

活動行程表
時間	活動名稱	備註
9:00-9:30	來賓致詞
9:30-10:00	非洲鼔表演	表演者：達夫等人
10:00-10:30	無意識舞蹈	賓客同樂
10:30-12:00	心靈成長演講講題:邁向光與愛的新文明	羅娜老師
12:00-14:00	午餐時間	供應營養便餐
14:00-17:00	創作課程	參考課程表

課程表
時間	課程名稱	帶領人	費用(含材料費)
14:00-17:00	玻璃杯彩繪	梁淑君	250
14:00-17:00	粉蠟筆塗丫	牟善宏	50
14:00-17:00	布包	張招治	原價: 500 特價8折: 400
14:00-17:00	手染枕頭套	阿瑪	一對 500
14:00-17:00	手染窗簾	陳美惠	3.5尺 500 8尺 1,200

收藏你的尼羅河寶石 ~靈性地圖成長系列~ 黃久芳老師

收藏你的尼羅河寶石
～靈性地圖成長系列～

你的生命彷如遠古埃及的尼羅河，源起於涓涓細流，帶著優美的姿態與人世間互相交織出令人驚歎的文明，沿途的景緻或許無限綺旎讓你眷戀，或許風沙走石讓你沾染滿身塵土，人間的各色風光、岸邊的有緣人兒與你相互滋養，在你不斷流動的心田裡慢慢沖刷出一顆顆晶亮的寶石，你可以將寶石深埋河底細細玩味，或者帶著你的寶石來到新時代與我們分享…。

在自己的生命歷程中不免高低起伏，一路跌跌撞撞，妳或許上了許多的心靈成長課程，但是否有作系統的留下個人的心靈地圖成長紀錄，妳或許只是在記憶裡東一片，西一段，無法將在你生命中刻畫出深切痕跡的心靈成長經歷拼湊成完整的心靈地圖，因此我想藉由心靈繪畫或心靈圖像來幫助各位愛好心靈成長的朋友，完成心靈地圖的個人成長史蹟，等年華老去或魂縈舊夢時，讓您留下無窮的回味與對自己的讚嘆，我如何創造我自己一生的實相阿！

活動方式：透過水彩或腊筆或靜心、冥想或記憶影像來幫助您從出生到現在的所可能的心靈地圖成長史。
活動工具：臘筆、紙

活動帶領人：黃富姻〈久芳〉主任
學歷:國立屏東科技大學社工系畢/高師大諮商與輔導研究所學分班
現任：財團法人新時代賽斯教育基金會雄分會主任、高雄新時代讀書會帶領人，善長心理諮商啟動其原始內在力量。推展新時代運動多年，經由不斷自我心靈探索淨化，治癒自己進而轉化別人，立志結合共同信念者，品味者與愛好和平者共創靈性社區，為人類覺醒之路貢獻一份心力。
曾在:高雄縣衛生局、台南縣衛生局高市生命線，高雄市聯合醫院、屏縣家扶中心、夢時代金石堂、敦煌書局及美國洛衫機演講及工作坊。

活動地點：花蓮賽斯佳山推廣中心 (花蓮縣新城鄉佳山村20-3號)
活動日期： 98年10月24 日上午9點至 98年10月26 中午12點
活動費用：原價 3,700 (課程：2,000 食宿：1,700 瑜珈老師車馬費：推廣中心贊助)　
　　　　　開幕特價8折：2,960
報名專線： 0937-003234 　　　請於98年10月20日前報名
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課程內容：
1.我是誰
2.內在小孩
3.關係中的自己
4.塔羅與繪畫相遇
5.冥想與藝術的解逅
6.多次元的自己
7.靜心觀照
8.黑暗也是一種力量
9.創造性書寫與藝術
10.夢與夢想
11.曼陀羅 (1)
12.曼陀羅 (2)

活動行程：

日期	時間
10/24	9:00	報到
	10:00 - 12:00	演講 - 黃久芳老師
	12:00 - 14:00	午餐、午休
	14:00 - 17:00	收藏你的尼羅河寶石 1 - 黃久芳老師
	17:00 - 19:00	晚餐、自由活動
	19:00 - 21:00	瑜珈 – 賴秋璇老師
10/25	9:00 - 12:00	收藏你的尼羅河寶石 2 - 黃久芳老師
	12:00 - 14:00	午餐、午休
	14:00 - 17:00	收藏你的尼羅河寶石 3 - 黃久芳老師
	17:00 - 19:00	晚餐、自由活動
	19:00 - 21:00	瑜珈 – 賴秋璇老師
10/26	9:00 - 12:00	收藏你的尼羅河寶石 4 - 黃久芳老師

關於我們

賽斯資料雖然經過精心翻譯，然而運用文字的方式呈現，依然令人須多高知識份子不容易理解，對於普羅大眾更是難以一窺堂奧。因此要讓賽斯思想觀念真正能普遍推廣，勢必要讓賽斯心法－生活化。《莊子》：「言者所以在意，得意而忘言。」，意指文字、語言是承載意念的工具，它是符號，它是以有限傳達無限。而在獲得他人傳達的意念同時，就不要在侷限在文字裡計較。因此不拘泥於字句言辭，既得其意，則忘其言。六祖慧能不識一字，一樣能證道。可見宇宙的微妙道理，與文字並無直接相關，文字只是幫助我們認識到裡的方法之一。有鑒於此，我們認為可以將所學到的賽斯思想，除了以演講、讀書會等方式呈現之外，也可以用藝術、音樂、舞蹈等多元的方式來推廣，期待能更深入人心。國內知名的「無意識舞蹈」，就是由吳昇龍院長帶領，透過無意識舞蹈，揭露赤裸裸的自我，敞開禁錮的心靈，放下過往小我的技倆，撕下戴了一輩子的面具，及讓你喘不過氣的沉甸甸的盔甲，進而提升意識的境界，療癒身心失調，憂鬱症、躁鬱症種種精神障礙。同樣的我們相信透過園藝、藝術、音樂，一樣也能幫助大家學習賽斯思想。「賽斯花蓮佳山藝術推廣中心」是融合「心靈」與「藝術」、結合「精神」與「物質」，進而創造「靈性而富裕」品味生活。歡迎和我們理念相同的朋友一起來參與。

『找回自己』－愛自己、做自己、成為你自己

現今台灣是個擁有多元思想、信仰、及價值觀的民主社會。表面上每個人對於社會發生的事件，都可以有不同的評判標準，但相同的是，每個人內心深處其實都希望得到他人的肯定。在家庭裡，兒童希望得到父母的肯定，努力做個乖小孩。男人希望得到妻子的肯定，努力賺錢，以提升地位。女人生兒育女，一方面是天性使然，然而另一方面則是藉此穩固先生的感情及得到婆婆的肯定。在學校，學生希望符合老師的期待，努力做個品學兼優的好學生；老師希望符合社會的期待，做個才得兼修的優良教師；在職場上，員工希望符合老闆的期待，以獲取更好的薪資及升遷的機會；若是身為公眾人物，更是如履薄冰的注意自己的言行。一個人得身兼各種角色，同時扮演孩子的父親、妻子的老公、父母的好兒子、老闆賞識及重用的好人才，我們背負了太多的期待，穿梭在各種角色之間，每天都得戰戰兢兢的注意別人的眼光，深怕一個不小心，表現不好，被人批評，甚至一失足成千古恨，壓力之沉重，身心如何自由？難怪現代人罹患憂鬱症、強迫症、恐慌症等精神官能症的比例居高不下。然而，曾幾何時，我們早已忘了自己是誰？在博取別人肯定之時，卻忘了先要「肯定自己」；在希望獲得別人對我們的關愛之前，忘記了我們還有「愛自己」的力量。我們多久沒有關心自己內在的小孩了？

其實每個人的內心深處都知道自己喜歡做什麼，想做什麼，怎樣做才會快樂，但是生活的挫折似乎讓我們不斷的與理想妥協、讓步，記得電影『當幸福來敲門』其中在頂樓小小籃球場，有一段精彩的父子對話。兒子一邊運球、投籃，一邊興奮地跟老爸說：「我要當職業籃球員！我要當職業籃球員！」然而，聽了兒子的夢想，老爸卻開始遲疑了。為了兒子著想，老爸開始將自己的負面經驗投射在孩子身上，他認為自己籃球打得不怎麼樣，兒子也不會厲害到哪裡，所以告訴兒子，你在其他方面有很多優秀之處，但不是籃球。我不希望你天天練習投籃。兒子順從地答應，卻難掩他失望、受傷的心，甚至有一點點生氣。此時，老爸發現他錯了，很嚴肅、慎重地對兒子、也是對自己說：
「不要讓別人告訴你，你不能成就某些事；既使是我（老爸，也不可以）。如果你有夢想，就要保護、捍衛它。那些自己無法做到的人，會跟你說：你也一樣不行。如果你想得到某些東西，就去實現它。」
在成長過程中，我們難免受到他人的影響，認為自己做不到，自信一再受到打擊之後，自尊越來越卑微，其實真相是「你怎麼看待你自己，別人就會怎麼看待你。」「再困難的事情，如果我們認為自己做得到，那它就會變得簡單而容易成功；相反的，再簡單的事情，如果我們認為自己做不到，那麼它也會變得困難而不可能實現。」偉大的數學家高斯，求學時代，在陰錯陽差的情形下，誤把連牛頓與阿基米得都認為無解的數學題目當成家庭作業，結果畫出了正十六邊形，聞名世界。「別把生命浪費在去變成別人希望你成為的樣子，你就是你自己，要試著了解你自己，傾聽自己內心的聲音。」如果你是鳥兒，就應該在天上翱翔；如果你是馬，就應在大地上盡情的奔跑；如果你是魚，就應該在水裡悠遊。如果你是一棵橡樹，那麼你不需要開花，因為你不是紫薇樹。你不需要結果，因為你不是果樹，你也不需要讓葉子變紅，或者散發香氣。橡樹的使命就是要長得高大挺拔，給鳥兒棲息、給旅客遮蔭，創造美好環境。每個人都有生命的『道途』，都是宇宙間獨一無二的，你不需要成為任何聖者、任何人們希望你效法看齊的對象、或任何偉大的名人偶像，你只需要跟隨內在自發性的衝動，「成為你自己」。
（賽斯花蓮佳山藝術推廣中心主任呂鎔任）

服務項目

心靈成長（讀書會）
原生藝術啟發（書法、陶藝、石頭畫、粉臘筆圖押、鐡雕、手染布）
生態有機蝴蝶園
園藝『自聊』
各種旅遊、課程搭配、安排住宿。
個人長／短期靈修、僻靜、長宿(Long Stay)。
場地租借。

交通位置

地址：花蓮縣新城鄉佳林村20之3號
電話：0937-003234
網址：SethCenter.blogspot.com
EMail：love.art.home@gmail.com

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許添盛醫師 - 在「家」修行—身心靈家族治療

在孩子心裡飛翔 - 繪本彩繪

＜＜本課程暫停開課，復課時間另行通知＞＞

1.對　象：10歲以上孩童、青少年和家長(可由家長帶自己的小孩或單獨參加)
2.時　間：

6月份起
每週六上午10點至12點，對話時間~在孩子心裡飛翔 (由小孩提問，大人回答或大人提問，小孩回答)
下午2點至3點 - 午間亂畫。
下午3點至4點分享時間。

3.地　點：賽斯佳山推廣中心
4.林　料：圖畫紙、粉蠟筆請自備
5.帶領人：陳美惠

報名專線：0937-003234

「我不只是我」- 讀書會

＜＜本課程暫停開課，復課時間另行通知＞＞

　　邁向內在的朝聖之旅，一種舉世皆然的心靈追尋過程你不只是你自己！你所認知的自己，只是你本體的一部分。

　　你有力量改變你的人生；你大可在你的人生中優游自在。你創造你自己的實相。

　　我們必須重新找到自己的感性以及面對生命的真實感覺，當感覺和思想能夠一致時，生命將不會再有任何迷惑或矛盾。

　　一個簡單的想法，就能改變人的一生。而你是否已找到那個工具？……

　　賽斯資料，是新時代經典中的經典，它以信任、希望和愛的基礎，建構整個存在的狀態，為人類的內在感性找尋具體的方向。它不標榜任何門派，只是將宇宙人生的天理和人理，洋洋灑灑、滔滔不絕地述說出來。

　　賽斯思想博大精深，許多人多不得其門而入，或淺嚐即止。本書可謂台灣本土版的賽斯入門書，是許添盛醫師深入研究賽斯資料十數年的心得，用生活中的實例深入淺出地加以闡述，幫助你追求自性的引導，開啟內在的智慧，藉此來達成個人身心靈的成長，以及人生的正面轉變。本書同時也是許醫師從事癌症身心靈治療的重要理論基礎。